THỨC KHUYA - KẺ THÙ THẦM LẶNG CỦA TIM MẠCH & NÃO BỘ
Thức khuya có thể là “chuyện thường ngày” với nhiều người – nào là làm việc cho kịp deadline, xem nốt tập phim hay lướt mạng “một chút thôi”… Nhưng bạn có biết, thói quen tưởng như vô hại ấy lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe tim mạch và não bộ mỗi ngày?
