HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI PHÒNG, CHỐNG ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (14/11)

Theo thống kê, cứ 10 người trưởng thành thì có 1 người mắc đái tháo đường và đáng lo ngại là gần một nửa trong số đó không biết mình đang mắc bệnh.

1. Đái tháo đường nguy hiểm thế nào?

Bệnh tiến triển âm thầm, nhưng có thể gây biến chứng nặng nề đến tim mạch, thận, mắt, thần kinh, bàn chân… nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm.

2. Những dấu hiệu cảnh báo sớm bạn cần chú ý:

• Khát nước, đi tiểu nhiều hơn bình thường

• Ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân

• Mệt mỏi, dễ cáu gắt

• Vết thương lâu lành, hay nhiễm trùng da

                                          

3. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bắt đầu từ chính bạn!

• Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

• Ăn uống lành mạnh: hạn chế đồ ngọt, tinh bột tinh chế, chất béo bão hòa

• Khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra đường huyết ít nhất 1–2 lần/năm, đặc biệt với người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ

• Tuân thủ điều trị, dùng thuốc đúng hướng dẫn nếu đã được chẩn đoán

                                    

Kiểm soát đái tháo đường không chỉ là kiểm soát đường huyết mà là kiểm soát cả cuộc sống khỏe mạnh của bạn! Cùng chung tay nâng cao nhận thức, phòng ngừa và kiểm soát bệnh để mỗi ngày đều là một ngày sống khỏe.

---------------------------------------------------------------
Bệnh viện Thái Bình  - Đa khoa chất lượng cao 
Chăm sóc như người nhà!
Địa chỉ: Số 104 Phan Bá Vành - Phường Trần Hưng Đạo - Tỉnh Hưng Yên
Hotline: 02277300115 / 0592039115
Zalo: 0969054669
Website:  https://tbh.vn/